Si parte, questo è l'inizio di una serie di iniziative mirate al perfezionamento dei fondamentali individuali di ogni atleta.
Nella rubrica di oggi analizziamo l'esecuzione di uno dei fondamentali più amati del basket:
IL TIRO IN SOSPENSIONE
Nella foto seguente vedete congelato l'attimo culminante del tiro, in una esecuzione perfetta del nostro istruttore.
Ne riassumiamo gli aspetti fondamentali:
Il caricamento che parte dalla spinta delle gambe,
La perfetta verticalità della sospensione,
La palla appoggiata ai polpastrelli e non al palmo della mano,
Il dito indice che punta direttamente al canestro.
La conseguenza della perfetta esecuzione è la precisa controrotazione del pallone che andrà ad insaccarsi nella retina.
 Gli esecutori: istruttore - Giancarlo Stefanini, pallone - Luca Benfenati.
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